De Verfrissende Wereld van IJsbaden
Jouw ondersteuning in stressvermindering, cortisolregulatie en een dopamineboost! In onze hectische levensstijl streven velen van ons...
top of page
Zoeken
joelleflow
13 dec. 20231 minuten om te lezen
Innerlijke Balans Retreat 2024
4 daagse retreat van 21 tot en met 24 maart Hoeveel ruimte wil je extra in je lichaam en in je hoofd? Wanneer voel jij je in balans of...
232 weergaven
joelleflow
26 sep. 20231 minuten om te lezen
Start je woensdag ochtend met een energie gevende Hatha les
Niets krachtiger dan je ochtend te starten met een voedende en energie gevende hatha yoga les. Mijn nieuwe hatha serie start op...
113 weergaven
joelleflow
26 sep. 20231 minuten om te lezen
Nieuwe Hatha reeks start 1 oktober bij Inner-center Knokke
Mijn nieuwe hatha reeks start op zondag 1 oktober bij inner-center te Knokke. Elke les van 75 minuten focust op 1 van de 5 elementen...
36 weergaven
joelleflow
21 mrt. 20232 minuten om te lezen
Zeg ja tegen veerkracht!
Retreat in Spanje: Yoga, mindset, ademen en herbronnen woensdag 24 t/m zondag 28 mei 2023 Neem tijd voor jezelf en kom herbronnen terug....
205 weergaven
joelleflow
23 sep. 20223 minuten om te lezen
Adem in Balans
Enjoy the little things, for one day you may look back and realize they were the big things. 'R.Brault' Op het eerste zicht leek het ons...
175 weergaven
joelleflow
6 sep. 20221 minuten om te lezen
5 elementen
Op 25 september start ik met een nieuw pakket YIN YOGA bij Inner-Center te Knokke-Heist, gelinkt aan de 5 elementen Aarde, Metaal, ...
104 weergaven
joelleflow
8 aug. 20221 minuten om te lezen
Je laten coachen is geen teken van zwakte maar juist kracht
Vaak denken we: ik moet alles alleen kunnen, ik moet alles alleen doen, ik moet alles alleen uitzoeken en oplossen. Maar je laten...
64 weergaven
joelleflow
18 mei 20221 minuten om te lezen
Balans!
CREEER RUIMTE IN BODY & MIND Retreat in de Ardennen Ervaar de kracht van yoga, ademen, wandelen en lekker gevarieerd eten tijdens dit...
317 weergaven
joelleflow
11 mei 20221 minuten om te lezen
We zijn terug!
Heerlijk die zonnestralen aan zee! Hoe fijn is het om bewust te worden van de wind op je huid en in je haren, de warmte van de zon, de...
120 weergaven
joelleflow
10 mrt. 20221 minuten om te lezen
Voice Dialogue: Wil je de "ikken" van je bus beter leren kennen?
De methodiek van Voice Dialogue leert je in contact te komen met je verschillende "ikken". Dat kunnen zijn: de perfectionist, de interne...
96 weergaven
joelleflow
9 mrt. 20221 minuten om te lezen
Wie zit er achter het stuur van je bus?
In ieders bus zitten verschillende "ikken", verschillende stemmen van je persoonlijkheid die gehoord willen worden. Sommige "ikken" zijn...
68 weergaven
joelleflow
29 dec. 20211 minuten om te lezen
"Sometimes life hits you in the head with a brick. Don't loose faith"
(Steve Jobs) Ik kwam in mijn leven reeds enkele hele grote uitdagingen tegen. Soms leken ze onoverwinnelijk. Met kleine stappen bouwde...
103 weergaven
joelleflow
29 dec. 20211 minuten om te lezen
In FLOW van de ene job naar de andere.
Even uit mijn comfortzone bij de opname van de video Yin yoga voor Fitopia. Dat voelde ik. Als loopbaancoach voor de camera staan tijdens...
42 weergaven
joelleflow
4 dec. 20212 minuten om te lezen
Het eindejaar is écht niet het moment om na te denken over mijn job!
Loopbaanbegeleiding - Fabels en pittige feiten “Het eindejaar is echt niet het moment om na te denken over mijn job!” Misschien wel als...
61 weergaven
joelleflow
5 nov. 20211 minuten om te lezen
Gewoonte of verandering?
Wist je dat het minstens 21 dagen vergt om een nieuwe gewoonte aan te leren? Als jij wenst te starten met yoga of je practice nu echt...
62 weergaven
joelleflow
27 okt. 20211 minuten om te lezen
Verwelkom yin in de herfst in Knokke
Ik ben superblij dat ik vanaf november op zondag les kan geven in de mooie yoga ruimte van Inner te Duinbergen. We starten elke zondag om...
73 weergaven
joelleflow
16 okt. 20211 minuten om te lezen
Hoe groeit boosheid? Welke waarde ligt er voor jou hieronder?
De tweedaagse Masterclass van BetterMindsCoaching rond Woede en Waarden zindert nog na. Wat een inzichten en tools die ik heb mogen...
43 weergaven
joelleflow
2 okt. 20211 minuten om te lezen
Schrijf!
Schrijf je doel uit, schrijf je angsten weg, teken je droom, noteer je gedachten, omschrijf je wensen! Schrijven werkt therapeutisch,...
48 weergaven
joelleflow
28 sep. 20211 minuten om te lezen
Dank je lieve yogis
Samen met jullie heb ik een heerlijke zomer gehad vol yoga op het strand. Ik ben heel dankbaar voor jullie energie, aanwezigheid,...
129 weergaven
bottom of page