Wie had dat ooit gedacht ... yoga online? Maar eens je een restorative mindful les online live via Zoom hebt gevolgd, voel je dat dit kan. Met mijn stem begeleid ik je in verschillende poses met een heerlijke mindful bodyscan op het einde. En jij creëert zoveel ruimte in je hoofd en je lichaam, zodat je van je mat recht naar je matras kan flowen voor een heerlijke nachtrust.
Dinsdag of Woensdag om 21:00 / les 70' Contacteer me als je een les wil volgen.
Comments